さて、筋トレダイエットも6日目を迎えました
サクッと今日の結果を見ていきましょう!
まずは体重から
0.2g減りました
続いて体脂肪率
やばい!!!
0.8%も増えている!
停滞期だとしてもこれはまずいです…
明日で丁度1週間経ちますので明日は今週の成果をグラフにまとめて発表したいと思います!
さて、筋トレダイエットも6日目を迎えました
サクッと今日の結果を見ていきましょう!
まずは体重から
0.2g減りました
続いて体脂肪率
やばい!!!
0.8%も増えている!
停滞期だとしてもこれはまずいです…
明日で丁度1週間経ちますので明日は今週の成果をグラフにまとめて発表したいと思います!